GETROCKNETE PFLAUMEN

Trockenpflaumen werden ohne Konservierungsstoffe feucht pasteurisiert.

In den Trockenfrüchte erhöht sich die Konzentration an Vitaminen, Mineralstoffen und Ballaststoffen erheblich, sodass Trockenfrüchte für unsere Gesundheit vorteilhaft sind.

Trockenfrüchte sind eine gute Wahl für alle Menschen, die an Anämie leiden, insbesondere wegen des hohen Eisengehalts. Energie, Vitamine und heilende Wirkung in einem.
Spitzensportler greifen direkt nach bewährten Rezepten aus getrockneten Qualitätsfrüchten, um die Ernährung der Sehnen, Knochen und Blut zu ergänzen.Nahrungsergänzungsmittel.
Am wichtigsten ist aber ihr Qi. Das ist in keiner „Wunderpille“ erhalten.

Ärzte empfehlen, täglich eine Menge Ballaststoffe zu sich zu nehmen, die einer Handvoll getrocknete Früchte (d. h. 18 Gramm) entsprechen. Denken Sie daran, dass wir täglich 5 Portionen Obst und Gemüse essen sollten (davon zwei Obst und drei Gemüse).
Eine Handvoll Trockenfrüchte hilft uns, diesen Standard zu erfüllen, da wir praktisch immer ein Tüte dabei haben können.
Trockenfrüchte wirken sich auch positiv auf die Aufrechterhaltung eines gesunden LDL-Cholesterinspiegels aus.
Ihr einziger Nachteil ist die Tatsache, dass sie einen hohen Zuckergehalt haben und daher wirklich kalorienhaltig sind. Aber wenn wir effektiv mit Nahrungsmitteln umgehen und wissen, wann unsere Organe aktiv sind und Zucker effektiv in Energie umwandeln können, müssen wir uns auch keine Sorgen um Kalorien machen.